Ich möchte mit jemandem über ein Problem/eine psychische Belastung/eine Krise sprechen, egal ob das Studium betreffend oder nicht. Ich muss damit nicht allein bleiben. Jemand hört mir zu, auch wenn es sich (noch) nicht um einen Notfall handelt.
Ich melde mich bei einer*m Ersthelfer*in.
Ersthelfer*innen für die Seele sind geschulte Mitarbeitende, die dir kurzfristig für ein Gespräch zur Verfügung stehen.
Das Angebot ist:
Ziel ist es, dir in belastenden Situationen rasch Unterstützung zu bieten und gemeinsam herauszufinden:
Du entscheidest selbst, wie viel du teilen möchtest und was du brauchst.
Du entscheidest, wen du kontaktieren möchtest – such dir einfach eine Person aus der Liste aus.